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저속노화 시리즈-2. 2030세대가 주목하는 슬로에이징 건강제품 BEST 5 2030세대가 주목하는 슬로에이징 건강제품 BEST 5최근 저속노화(Slow Aging)가 새로운 건강 트렌드로 떠오르면서, 다양한 건강기능식품과 슬로에이징 제품들이 시장에 등장하고 있습니다. 특히 2030세대는 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 제품을 선호하며, 효과가 입증된 영양제를 중심으로 관심이 집중되고 있습니다.🎯 슬로에이징 제품이란?슬로에이징 제품은 노화의 속도를 늦추는 데 도움을 주는 건강기능식품, 식음료, 스킨케어 등을 통칭합니다. 여기서 가장 중요한 요소는 항산화, 면역력 강화, 세포 재생 등 노화 방지에 직접적인 영향을 미치는 성분입니다.🔝 2030세대 추천 슬로에이징 제품 BEST 5오메가-3 지방산 캡슐심혈관 질환 예방과 뇌 건강 유지에 필수. DHA와 EPA가 풍부한 고품질 제품 .. 2025. 4. 19.
산재의 흔한 사례들 90 - CCTV에 잡히지 않으면 산재도 없다? CCTV에 안 찍히면 산재도 없다? 불인정 사례 분석1. 사건 개요2020년 8월 17일 밤, 청구인은 매장 바닥 청소 중 미끄러지면서 손목을 다쳤다고 주장했습니다. 이후 양측 손목 골절 진단을 받고 산업재해보상보험법(산재보험법)에 따라 요양급여를 신청했습니다. 하지만 원처분기관은 “사고 당시를 입증할 수 있는 객관적 자료가 없다”는 이유로 불승인 결정을 내렸고, 이에 청구인은 이의제기를 통해 심사청구를 하게 됩니다.2. 청구인의 주장청구인은 다음과 같이 주장했습니다:📅 8월 17일 23시경 청소 중 넘어지면서 손목 골절 (1차 재해)📅 8월 19일 근무 중 선반에 손을 부딪힘 (2차 재해)🩺 병원 기록에 착오로 인해 재해일이 잘못 기재되었으며, 추후 이를 정정🎥 CCTV 영상 중 일부(23시 이.. 2025. 4. 19.
아파트 블랙핑크 로제의 패션 스타일 따라잡기｜일상룩부터 공항패션까지, 그녀의 스타일링 비결은? 로제의 패션 스타일 따라잡기｜일상룩부터 공항패션까지, 그녀의 스타일링 비결은? 전 세계적으로 큰 사랑을 받고 있는 블랙핑크의 멤버 로제(Rosé) 님은 음악적인 역량뿐만 아니라, 뛰어난 패션 감각으로도 많은 주목을 받고 계십니다. 단순히 의상을 잘 입는 수준을 넘어서, 자신만의 독특한 감성과 정체성을 패션으로 풀어내며 전 세계 팬들과 패션 피플들의 스타일 아이콘으로 자리매김하고 계시죠. 특히 로제 님의 공항패션, 사복 패션, 럭셔리 브랜드 행사 스타일 등은 공개되는 즉시 국내외 SNS와 커뮤니티를 통해 확산되며 화제를 모으고 있습니다.이 글에서는 로제 님의 패션 스타일을 분석하고, 일반적인 일상 속에서도 활용 가능한 실용적인 스타일링 팁을 함께 소개드리려 합니다. 관심 있는 분들께서는 로제 님의 감각적인.. 2025. 4. 18.
저속노화 시리즈-1. 실천의 첫걸음, 이렇게 먹어야 합니다! 저속노화 실천의 첫걸음, 이렇게 먹어야 합니다!2030세대 사이에서 저속노화(Slow Aging)가 새로운 건강 키워드로 떠오르고 있습니다. 그 출발점은 다름 아닌 식단입니다. 식습관은 단기간에 큰 변화를 만들어낼 수는 없지만, 꾸준한 실천을 통해 세포 노화를 늦추고 삶의 질을 높일 수 있습니다.✅ 왜 식단이 중요한가요?노화는 세포의 산화 스트레스와 만성 염증에서 시작됩니다. 따라서 이를 예방하기 위해선 항산화 성분이 풍부한 식품을 섭취하고, 혈당을 급격히 올리는 음식은 피하는 것이 중요합니다.🚫 피해야 할 음식액상과당이 포함된 탄산음료 (콜라, 사이다 등)정제 탄수화물 (흰쌀밥, 흰 밀가루, 과자류)가공식품 및 트랜스지방✅ 추천 식재료복합 탄수화물: 귀리, 퀴노아, 현미항산화 식품: 블루베리, 브로콜.. 2025. 4. 18.
산재의 흔한 사례들 89 - 점심시간 풋살 중 다쳤다면 산재일까? 점심시간 풋살 중 다친 사고, 산재로 인정된 이유는?1. 사건 개요 2019년 11월 27일, 청구인은 점심시간 이후 동료들과 풋살을 하던 중 부상을 입었습니다. 몸을 푸는 과정에서 ‘뚝’ 소리와 함께 아킬레스건 파열이라는 중상을 입고, 이후 산재 요양급여를 신청하게 되었습니다. 사건 당시 풋살 경기는 사업주가 장소를 대관했고, 직원 단톡방을 통해 “전원 참석” 지시가 있었으며, 사업주 본인도 참여했습니다. 이는 단순한 자율 운동이 아닌, 업무와 관련된 행사였다는 주장이 제기되었습니다.2. 원처분기관의 판단초기 판단에서 원처분기관은 풋살 경기를 “사적 운동”으로 간주하여 요양급여를 불승인했습니다. 그 근거는 다음과 같았습니다.❌ 점심시간 중 자율적인 운동활동❌ 사업장 외 장소에서 진행❌ 참가 여부는 본인.. 2025. 4. 18.
"한국의 대형 싱크홀 사고 사례 총정리｜왜 반복되는가?" 지금 이 순간에도 우리는 수많은 인프라 위에서 안전하게 걷고, 운전하며, 생활하고 있습니다. 하지만 평범한 일상이 한순간에 무너질 수 있는 사고가 있습니다. 바로 **싱크홀(Sinkhole)**입니다. 땅속이 텅 비어 갑자기 도로가 꺼지는 이 현상은 국내에서도 자주 발생하고 있으며, 일부 사고는 인명 피해나 교통마비, 도시 기능 정지까지 초래한 대형 사고로 기록되고 있습니다. 이번 글에서는 실제로 대한민국에서 발생한 대형 싱크홀 사고 사례를 자세히 소개드리고, 그 배경과 시민으로서 반드시 알고 계셔야 할 안전 정보까지 함께 전달드리겠습니다.1. 싱크홀이란 무엇인가요?싱크홀은 땅속 구조물이 무너지거나, 지반이 느슨해지면서 땅이 아래로 꺼지는 현상을 말합니다. 주로 다음과 같은 원인으로 발생합니다:✅ 노후 .. 2025. 4. 17.
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